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報章訪問

方力申小檔案

英文名:

Alex

泳會: 南華游泳會
教練: 張狄勇
開始習泳: 九歲
首次代表香港: 十一歲


現保持的香港紀錄:

400米混合泳長池 4分29秒02 200米背泳長池 2分05秒47

榮譽:

97、98年可口可樂青少年傑出運動員
1996 亞洲錦標賽
男子400米個人混合泳第5名
1997 第二屆東亞運動會
男子200米個人混合泳第8名(2'12.86")
1997 年全年最佳學生運動員
1997 年度傑出青少年運動員
1998 第十二屆亞太分齡錦標賽
(15-17歲)全場總冠軍
男子(15至17歲)200米自由泳第2名(1'57.22")
男子(15至17歲)400米自由泳第1名(4'07.00")
男子(15至17歲)200米背泳第1名(2'09.48")
男子(15至17歲)200米混合泳第1名(2'10.09")
男子(15至17歲)400米混合泳第1名(4'32.45")
1998亞運會
200背泳第八名
4x200自由式接力第四名
1999/1 世界盃游泳賽(香港站)
男子400米個人混合泳決賽第2名(4'22.98")
男子100米個人混合泳決賽第6名(59.50")
男子200米個人混合泳決賽第5名(2'05.21")
1999/4 第四屆世界(短池)游泳錦標賽
男子4x200米混合泳接力決賽第7名(7'43.54")
1999 印度新德里亞太區分齡游泳錦標賽
200米自由泳金牌
400米自由泳金牌
200米背泳金牌
400米混合四式金牌
200米混合四式銀牌
1999西安全國城市運動會
4x100米自由式接力第五名
200米個人混合泳第七名
  400米個人混合泳第六名

2000/1 世界盃游泳賽(香港站)
男子200米背泳第3名(2'01.07")
男子100米個人混合泳第6名(58.75")
男子400米個人混合泳第4名(4'21.08")
2000/3 第六屆亞洲游泳錦標賽
男子4 x100米混合泳接力第6名(3'55.00")
男子200米自由泳第7名(1'54.96")
男子400米個人混合泳第7名(4'47.92")
男子200米背泳第6名(2'06.63")
男子4x200米自由泳接力第5名(7'50.89")
2000/9悉尼奧運會
男子200米個人混合泳第46名(2'09.00")
男子400米個人混合泳第34名(4'29.02")
男子200米背泳第32名(2'05.47")
2001大阪東亞運動會
男子400米個人混合泳第5名(4'38.44")
男子100米背泳第10名(1'00.10")
男子200米背泳第6名(2'10.86")
第二十一屆世界大學生運動會
男子50米背泳(28.85")
男子100米背泳(1'01.37")
2001第九屆全運會
男子100米背泳第26名(1'00.66")

2002香港游泳錦標賽
男子100米背泳初賽第1名(1'00.07")
男子100米背泳決賽第1名(1'00.40")

2002年釜山亞運會
男子100米背泳初賽第9名(1'00.49")
男子400米混合泳接力背泳第6名(59.75")

本港土生土長的泳壇「土炮」方力申,抱著依依不捨心情,孤身隻影遠赴美國進修。這位學界萬人迷並不表示放棄泳壇優越成就,而是進入一個更具挑戰的訓練環境,將來仍然會繼續為港爭殊榮。

在學界泳壇無敵,在公開賽首屈一指的香港泳壇明星方力申,毅然選擇赴美讀書並且要多讀一年中學才可升讀大學。「最不捨得是家人、朋友、戰友,但因為這裡沒有一個好的競爭環境,從此下去只會退步,很難提升自己的泳術,我相信付出五年時間到外國讀書及訓練是值得的。」方力申說。「香港生活實在太多引誘,如拍戲,好易令我無法聚精會神練習。」

在泳壇從未遇挫折的方力申,原來最喜歡是代表學校參與學界泳賽,他說:「學界比賽氣氛好熱鬧,百幾個同學一齊呼喊,對我有好大鼓舞,相比公開賽就沒有這樣氣氛。」擅長背泳的方力申赴美讀書,希望得到一個寧靜的環境專心地訓練及讀書。他抵達後隨即上學及每日進行十公里習泳,性情爽朗的方力申表示辛苦訓練只是開始,未來還要面對很多挑戰。

方力申返港備戰

自九月城運會後,十九歲的方力申就到美國費城入讀GermantownAcademy中學,他一方面為考入大學打好基礎,另一方面是跟隨該校著名的游泳教練 Dick Shoulberg 練水,他說:「我希望明年可以考入好的美國大學,而我的近期游泳成績對我考入大學影響很大。」

在過去三個月接受「地獄式」訓練的方力申表示,每日在校內泳池練一萬三千米的途程,他表示:「我的耐力比以前加強了,所以要在世界盃游出香港紀錄不難,但我想游得更好。」才到校三個月,方力申已被男子泳隊委任為三名隊長的其中一位。

在最近美國新澤西州的一場中學校際賽中,方力申及其校內泳員合力為Germantown Academy校隊奪得十一年內第一個男子組總冠軍大獎。

方力申認為世界短池賽能夠取得一面獎牌及締造三項新猷,是在美國進行大量訓練下的成果。自己則計畫在六月暑假期間返港隨港隊練習,準備九月的奧運會。目前正在美國費城就讀高中的方力申,在剛過去的二月度過了二十歲生日,並在生日後的一個月一口氣接下四個游泳比賽,在這一個月由於不斷比賽,缺乏有系統的訓練,未知狀態能否保持至亞洲賽。

世界短池錦標賽(雅典)

方力申打破一百米背泳香港紀錄,並在四百米混合泳比賽中,力壓多名世界級選手,以四分二十二秒三五的成績獲第十三名,成為香港游泳史上獲世界賽最高名次的泳手,為港爭光。另外,他的世界排名(四百米混合泳短池)亦升上第五十一位。

第六屆亞洲游泳錦標賽

方力申在二百米自由式初賽則游出一分五十四秒九四的個人最佳時間,決賽則以達標的時間一分五十四秒九六得第七名。但由於達到B級標準的泳手中,只有成績最好的一人可以出賽,故方力申就無緣在奧運會中角逐二百米自由式。另他在男子四百米個人混合初賽則以四分三十秒六九游出其個人最佳時間,預賽得第三 。由於方力申留力角逐接力賽,故在決賽中只以四分四十七秒九二游得第七。及後他在男子二百米背泳兩破香港紀錄,於主項二百米背泳初賽,先造出二分○七秒一七佳績,打破自己在九八亞運會所造的二分○七秒七五香港紀錄,其後加快首百米速度﹐結果在決賽打破兩分七秒大關,將時間推快至二分○六秒六三,名列第六,並締造新香港紀錄﹐兼且取得二百米背泳奧運B級標準達標成績。

2000年長池分齡游泳錦標賽

久未露面香港賽事,剛自外國返港備戰奧運的方力申,於二千年長池分齡游泳錦標賽勇破一百米背泳香港紀錄,時間為五十九秒七一,打破了郭斯維在九七年八月所保持的五十九秒七九舊紀錄。現時他個人已保持所有長池背泳紀錄及五項短池紀錄,可見實力。他表示早已預料到會破紀錄:「三個月前的短池賽,我已打破了一百米背的短池紀錄,紀錄是五十六秒多,由此計算 ,長池應在五十九秒以下,應可再進一步。」在美國長期訓練後,現時狀態甚佳,有望在奧運有好表現。

方力申闊別香江一年後,從美國返港不足兩星期,輕鬆地刷新紀錄。距悉尼奧運尚有四十多天,持有三項奧運游泳入場券的奧運選手Alex,希望屆時能改寫400米四式混合泳及200米背泳香港紀錄。Alex是本地九名奧運游泳代表中參加最多項目的泳手,包括有200、400米四式混合泳以及200米背泳共三項。要在世界級水平上競爭是不易的,他希望屆時能刷新香港紀錄。

長達一年不在港的Alex於美國一間中學讀書,並跟隨八十年代澳洲400米四式奧運金牌泳手Dick Shoulberg習泳,每天練水20公里以上。由於只修一年中學,暑假及奧運過後他會再投入大學生活。Alex在美國讀書兼習泳,並當上了學校泳隊隊長。他在學界泳賽,分別摘200米四式金牌及100米背泳銀牌。學校方面也是十一年來首次拿得全場總冠軍,看來Alex的影響力也相當不小。

Alex玩水球

方力申以香港B隊水球員身分參加「第二屆亞太區國際水球邀請賽」,雖然是玩票性質,但亦是該隊入球功臣之一。方力申效力的香港B隊昨日三仗皆北, 分別敗給關島、廣東及印度。方力申表示:「其實在去年暑假,我曾代表南華會參加水球賽,當時還贏過海天會,游泳賽是個人比賽,而水球是團體比賽,感覺很不一樣。」方力申曾在對印度一仗的第三節入了一球,算是有所交代。

上月初方力申在美國完成了中學課程,並於本月七日返港度假,他行完畢業禮後跟隨學校泳隊訓練了一個月,每天游泳二十公里,比在香港練習多一倍的距離,非常辛苦,不過卻把自己狀態提升。他正辦理美國的大學入學手續,因此未知能否跟隨港隊在八月前往昆明進行高原集訓,但由於要爭取更多與家人見面的機會,他將會延遲至明年一月才返美開學,並為九月的奧運展開最後備戰工作。

方力申混合泳破港績

香港奧運選手方力申達成心願,在個人混合泳項目初賽,以四分二十九秒○二的成績締造香港紀錄。這是香港游泳隊在雪梨奧運會的第二項新港績。

方力申在該項目的小組初賽獲得第一名,然而,仍未能再進一級。賽後他臉上掛上燦爛笑容:「到雪梨的最大心願,就是能夠刷新這項紀錄,因為這項紀錄並不是由我保持,今次成為保持者後,已擁有長池及短池共九項的港績,此行已有交代。真係感到好開心。」舊的香港紀錄是郭建明所保持的四分二十九秒八七,於九八年亞運會創出。

方力申背泳再締港績

香港泳手方力申不讓郭建明專美,以兩分○五秒四七的成績,刷新男子二百米背泳的香港紀錄。完成了今屆所有項目的方力申,正計畫在明年一月到美國加州升讀大學,並已為明年兩個亞洲賽事訂下目標。方力申希望能以本身的實力,奪取第一面亞洲賽事的獎牌,他說:「我目標會放在東亞運動會和全運會,特別是東亞運動會,希望屆時藉賽事水準不太高的機會,加上一點點運氣,可以達成心願吧。」對於今屆奧運共兩創港績,其中四百米四式,更打破了郭建明保持了近二十一個月的紀錄,方力申直言感到十分高興:「郭建明是亞洲游泳錦標賽的金牌得主,肯定在亞洲頂級選手之列,能夠打破其紀錄,實在感到非常開心。」

方力申除在二百米背泳初賽第一組打破個人所擁有,兩分○六秒六三的舊香港紀錄,兼成為該組首位游達終點的泳手外。在二百米四式亦有不俗發揮,若非兩場賽事相隔不足四十五分鐘,體力未復,或許能游得更佳的時間。方力申在二百米四式游出的時間為兩分○九秒○○,差點才可以平郭建明九八年世界游泳錦標賽所創,兩分○七秒三○的紀錄。

游泳選手方力申在奧運打破了兩項香港紀錄,他表示在可一不可再的奧運盛事中能有此佳績可說是有個圓滿交代。方力申將為世界錦標賽、東亞運動會及全運會備戰,他的目標主要成為亞洲前三名泳手。

學界游泳錦標賽

儘管方力申經已負笈美國,不過仍對過去七年的香港學界游泳比賽念念不忘,他說:「參加學界賽事可為學校爭光,由於有啦啦隊打氣,氣氛異常激烈,
加上體現團結精神,因此心情特別興奮。」在參與學界比賽的過程中,成績不斷提升的方力申,相當鼓勵各師弟、師妹投入學界賽事,培養對學校有更深的感情和歸屬感。

方圓明:哥哥非不能超越

身為香港泳壇「萬人迷」方力申之弟,方圓明絕對沒有恃寵生驕,亦沒有活在哥哥的陰影之下。反而默默耕耘,以哥哥的成就為奮鬥目標。方圓明強調哥哥的成功並未為他帶來壓力。他說:「哥哥好叻,我會以哥哥作為榜樣及目標,但我不會視哥哥為不能超越的牆。我們個性有點不同。哥哥很好動,坐唔定;雖然我亦好動,但我比較有耐性,平時會參加辯論、朗誦等較文靜一點的活動,發展其他興趣。」

方圓明續說:「我希望像哥哥一樣到美國讀大學,那媯L論游泳及學術水平都較高,讀書亦比香港輕鬆,可以有更多時間練習。」方圓明又表示:「哥哥領悟力好高,訓練非常刻苦,每日都會到南華會練習兩小時,而且風雨不改。」方圓明希望香港能夠成功申辦二○○六年亞運,到時便可與哥哥組「兄弟兵」出戰。

對於今屆港島及九龍中學校際游泳錦標賽,方圓明說:「最重要是幫學校爭取男子團體冠軍,個人榮譽只是次要。」有方圓明這種以學校為先的學生,男拔萃書院連續八年稱霸的目標不難實現。

放棄負笈美國非為星途

去年負笈美國的方力申,早前決定放棄留學海外,並於九月報讀香港大學工商管理系,目前正待回覆。

Alex解釋:「原本報讀了美國的柏克萊大學,不過入學前卻要修讀多一年半的社區大學課程,事實上,我已經快到二十一歲,不希望太浪費時間,所以寧願選擇返回香港讀書,既可陪伴家人,亦能減輕經濟負擔。」

方力申透露:「我已經向香港體育學院運動員事務經理陳念慈保證,若能成功入讀港大,自己仍會在家居住,放棄入住宿舍,為的是盡量減少娛樂活動,繼續努力讀書和練水。」無可否認,方力申在泳壇仍有進步空間,他自言不會捨棄游泳生涯,最近,他已重新投入訓練,並隨隊赴上海參加世界杯短池泳賽,有信心打破一百米背泳及一百米混合泳的香港紀錄。

香港短池游泳錦標賽(23-25/03/01)

方力申及小將費友燊在全港短池分齡錦標賽中,分別刷新香港紀錄,布迪燊則打破智障世界紀錄。近期娛樂圈新寵方力申,首次參加1500米自由式項目,賽前已揚言要打破紀錄,這位身兼大學生、運動員及歌手的「三棲泳手」,在Fans打氣下於不負眾望,游出15分53秒79掄元,比鍾國良保持的16分02秒84的舊港績快近九秒之多。

為了測試目前的訓練方法的成效,方力申在張狄勇的安排下,刻意參加千五米自由泳項目,令人高興的是他第一次向新難度挑戰便打破港績。方力申賽後坦言「雖因未適應長途賽而無法達到十五分五十秒內的指標,不過能夠打破香港紀錄已感到異常高興。」在泳池內經常被圍觀的方力申自豪地說:「很多人都認為我身兼三職,一定『唔掂』,但這個成績卻可證明自己的實力。」代表海天泳會參加男子四乘五十米四式接力的費友燊,是由專程從澳洲返港參賽,費友燊出任第一棒泳手,以26秒77完成五十米背泳賽事,改寫郭斯維創下的二十六秒九七舊港績,並締造新的青少年紀錄。至於智障泳手布迪燊參加男子一千五百米自由式賽時,以九分二十六秒二四造出八百米分段世界紀錄時間。

至於與奧運隊友符泳同場競逐一百米個人四式就最為激烈,最後兩人均以新紀錄時間衝線,但符泳以○點二七秒之差掄元。首次在該項目落敗的方力申認為:「雖然自己保持的紀錄被對手『搶走』,但這也證明本港泳壇增加了競爭性,絕非壞事。」

方力申在二百米混合泳中游出兩分零五秒五三,與香港紀錄僅差百分之卅二秒。

一個星期要上十六至十九小時課堂,還要練歌及出席宣傳活動,究竟Alex(方力申)有沒有分了心呢? 教導了Alex近六年的張狄勇練說:「多多少少都有,但從他的情況來說已經做得好好,作為大學生,要上堂、做功課,這些都是不能避免的。在他能力內已算做得最好了。」張教練說實話時也不忙為愛徒說好話。Alex每周保持十課,每課兩小時的練習,總練水距離達五萬米左右。

大忙人Alex今年亦只會角逐幾個大賽,張說:「我主張高水準的運動員不要太多的比賽,反而是集中火力於幾個目標賽事,平日憑練習去作準備。」儘管比賽減少了,但是張練卻發覺Alex仍在進步中,「他在奧運游出了好高的成績,現在的訓練難度更高,就如行鋼線般,一有失誤就難有好成績,但暫時有些指標反映出他好過以前,如無氧耐力方面有所提高,如果他發揮正常,我期望在東亞運有望躋身頭六名。

大阪東亞運動會(19-27/05/2001)
方力申成績強差人意

方力申在男子四百米個人四式闖入決賽,然而這位泳手表現平平,只以四分三十八秒四四得第五,較其保持的香港紀錄慢了接近十秒之多,至於由方力申、郭建明、郭漢明及司徒瑞祈組成的四乘二百米自由式接力隊,則以七分五十一秒四八名列第五,比較香港紀錄慢了接近7秒。

至於方力申在男子二百米背泳只能泅出二分十秒八六,成績差強人意。陳耀海賽後認為方力申要兼顧學業、事業和運動三方面,雖然平時訓練足夠,但在休息不足下成績受到影響。

第二十一屆世界大學生運動會

第二十一屆世界大學生運動會在北京揭幕,香港代表團在選手村進行升旗禮,港泳隊主將之一的方力申對於能否爭取金牌均持保守態度,表示只會盡力而為。 談到自己對是次比賽的目標,方力申直言自己的最佳成績根本未能躋身前十六名,故不會抱厚望,只求突破自己。

宣傳唱片放棄香港泳賽
方力申或失全運資格

繼蔡曉慧未能出席香港游泳錦標賽後,方力申也因工作關係未能出席比賽,他極可能因缺席比賽而失去代表香港參加十一月全運會的資格。

數天前才從北京世界大學生運動會返港的方力申,坦言若非有把握能造出好成績,他寧可放棄參加全運會。他說:「我差不多去了北京十天,我的工作完全停了沒有做。由於我剛出唱片,所以回港後的宣傳工作都排得密密麻麻,香港游泳錦標賽也大多數抽不了時間參加。」

香港業餘游泳總會發言人曾表示,港隊成員必須要參加亞洲分齡泳賽或香港錦標賽,才有機會被挑選參加十一月中的第九屆全運會。

香港泳隊總教練陳耀海認為方力申若有意參加十一月全運會,就應該出席香港游泳錦標賽。而方力申的專任教練張狄勇更不主張方參加全運會,他期望方能在二○○四年東山再起。

陳耀海表示:「其實全運會的游泳水平很高,大部分港將最多都只是晉身一兩個項目的決賽,而他的缺席可能對男子接力進入決賽有點影響。但若他不是在最好狀態,硬要參加也沒有意義。」陳Sir表示會在香港錦標賽後選出全運會人選。

張狄勇教練則表示:「他現在一星期才練三至四節水,在全運會的成績一定不會好,所以我希望他放棄今屆全運會,先做好他的娛樂事業,因為這種機會不是時常出現,待一兩年穩定下來後再專心練水,為二○○四年奧運會打好基礎。」

香港業餘游泳總會在 「香港游泳錦標賽」後,將選出約十四人參加十一月全運會。香港隊總教練表示由於目前正忙於娛樂事業的方力申在隊中有鼓舞作用,加上他答應在月中開始投入訓練,所以將被提名參加全運會。最後結果將由香港奧委會決定。

方力申三棲發展難全面兼顧

少時已贏盡全港之冠的「游泳王子」方力申,一直夢想躋身亞洲前三名泳手;但自本年初開始一人分演三個角色──大學生、歌星、泳手,令他不斷在「三角」中走動,夢想已漸失去輪廓,但他仍希望游到二○○四年希臘雅典奧運的五環下。

暑假期間推出首張個人唱片的方力申,一連串宣傳活動令他忙得不亦樂乎,加上新學期剛在本月初展開,他要減少練水也是不得已,由年初每星期練水十次,減至暑假時的每周四至五次,開學後再減半,僅維持兩至三次,每次個半小時,他為了把握時間,有時會在上課期間的空檔跑到校內泳池練習。

不會放棄演藝工作
方力申明白游泳是一分耕耘、一分收穫,身形體重隨訓練量背道而馳是首個響起的警號,他直言不諱道:「我的目標是變了!以前幾乎全職練水都這樣困難,現在見到日本泳手好勁,雖然我沒有參加世界賽,但留意到連中國都追不上他們。」

「我覺得要有取捨,現在有工作機會,我一定不會錯過。」代表港隊十年、現擁有九項香港紀錄(長池及短池)的方力申續稱:「若港隊需要我,我很有興趣繼續游下去,若我還有能力,我很希望繼續參加大賽,甚至雅典奧運。」

廿一歲的方力申獲得泳總提名,出席十一月在廣州舉行的第九屆全運會,但他坦言最多只出戰一至兩個項目,除了一百米背泳外,他或會與隊友合作接力賽,他說:「練習少了,太長距離很吃力,希望未來兩個月練好,游出自己的最佳時間。」

坦言運動員生涯將終結
方力申娛圈學業並重

不少泳壇行內人都在猜,歌星泳手方力申會否在廣州全運後退休。一直想問他這個問題:全運後有不少報道說你可能提早結束運動員生涯,是真的嗎?畢竟,這位集游泳、歌星及學生「三位一體」的二十一歲大男孩,算是各項國際大型比賽都參加過了,在體壇的日子亦不短。

方力申早前表示,有意在大學畢業後淡出泳壇,惟他堅稱,現時絕對無意放棄練水。出戰九運歸來不久的他說:「一如其他大型賽事,九運會的比賽氣氛非常濃烈,感覺極『正』。雖然本身已經不把游水放在第一位,練習量亦較過往為小,不過自己實在十分鍾意游水,對此實在『放唔低』。」

不擔心將來前途
方:以前都是打算讀完大學後就退休(指結束運動員生涯),然後找份工做。老實說,我現在開始的演藝事業只會加快我結束運動員生命,而不會延遲這個決定。至於何時,我真的不知道。也許以後不游泳時,可能會當教練。總之我現在絕對不擔心將來。

記:你在全運一百米背泳所游出的成績(一分○點六六秒)滿意嗎?
方:好開心做到這個成績。就連陳sir都好滿意。此時的方力申,不經意的大爆前香港隊友李繼賢正有復出念頭。
方:李繼賢說得對,游水是講個心,他二十九歲了,正想為明年亞運復出。也許我的目標會是下一屆2004年希臘奧運會吧!

「年輕泳手可代替我」
記:那十個月後的釜山亞運會會是你的目標嗎?
方:好難講,看我對泳隊是否仍有貢獻,看港隊是否需要我。其實現在一些年輕泳手都游得不錯,好有機會替代我。我在游泳上投放的時間又不比他們多,所以很難說十個月後的事。記:如果此刻退休,有遺憾的事嗎?仍有甚麼心願想在泳壇達成的嗎?

亞洲賽未奪牌感遺憾
方:沒有了。因為亞洲水平實在太高。遺憾的就是仍未過亞洲賽獎牌記:如何排列游泳、唱歌及學生身分?
方:不瞞你,全運後回港三個星期我都未落過水,現在一定是放在最後;而學業及歌唱事業並列第一。

方力申久休復出奪金

闊別了游泳賽事長達九個月的「明星泳手」方力申, 在全港錦標賽次天賽事中亮相,並泅出不俗的成績贏得男子 一百米背泳冠軍,令他對出戰本月底釜山亞運會充滿信心, 這位樂壇青春偶像更表示:「我要在亞運會中打破香港紀錄!」

參戰亞運志在破紀錄

自去年十一月全運會後,方力申絕一切游泳活動,不過為了準備亞運會,一個半月前已開始復操,保持一周五天的練習,方力申原先只準備參加早上的百米背泳初賽,但初賽竟造出一分○秒○七,較其個人紀錄慢○點六四秒,經考慮後決定參加下午決賽,並以一分○秒四○奪標。Alex 賽後稱:因訓練不足耐力不夠,最後二、三十米已開始冇力。

久未露面的方力申是場內的焦點,不少泳圈朋友都向他索取簽名,他出場時更有泳手在看台歡呼尖叫,不過,並沒有歌迷知道他比賽而到場打氣,錯失了免費看偶像表演的機會,認真走寶。

最近應付其影藝事業已忙得透不過氣的方力申高興地說:「初賽的時間比全運會更快,亦與香港紀錄(五十九秒七一)相當接近,復操不久就有這樣的成績,實在感到意外。」他更自豪的說:這兩個時間都達92分,即是達到泳總的亞運參賽標準,證明泳總讓我參加亞運是正確決定。

被問及退休問題,方力申透露:「亞運會後仍會參加大專比賽,至於是否退出國際賽,就要視乎自己的狀態了。」

泳手歌手學生集一身
方力申樂做「三棲動物」

由泳壇跳進樂壇,從「游泳王子」搖身變成萬千少女的「白馬王子」的方力申, 今年將是他最後一次參加亞運會。以後的日子他將會把時間放在學業及演藝事業上, 但絕不會放棄伴隨他一起成長的游泳,因為他很享受這種「三棲生活」。

現時身兼泳手、歌手及學生「三棲動物」的方力申坦言,現在演藝事業最重要, 其次是學業,故他決定完成亞運後,將逐漸淡出國際賽事,但仍會繼續參加本地的比賽。亞運前心情矛盾曾與他「血肉相連、不可分割」的游泳,以後將成為其嗜好之一。 Alex不但沒有為此感到可惜,反而興奮異常地說:「我好享受呢種三棲生活啊!」「參加今屆亞運前心情很矛盾。眼看與自己多年在泳壇上比拼的選手及好友們, 仍舊全心全意為游泳獻出一切,為爭勝全力以赴。」Alex說。「但反觀自己卻仿似站在 一個十字路口上,不知何去何從。」今日的他對爭勝的慾望、游泳的熱情,已被繁忙的 演藝事業、堆積如山的功課沖淡了。猶幸,在四乘一百米混合四式接力賽Alex捲土重來, 在首棒錄得五十九點七五秒的佳績,不但助泳隊最終以三分五十一點0七秒刷新香港紀錄, 同時亦令Alex重拾對游泳的信心,繼續享受他最嚮往的「三棲生活」。

方力申強調不棄學業

唱歌、游泳及讀書三棲的「人氣偶像」方力申,踏入十一月將會忙個不停,一連串的工作及繁忙的功課,將會「霸佔」他每天的一分一秒,趁大學的水運會,方力申難得可以忙偷閒,悠然自得地享受碧波之中。

剛代表香港參加完四年一度的亞運會,方力申重回自己最喜歡的泳池,代表香港大學出戰小型運動會—第廿三屆兩大體育節水運會,他表示:「這是我覺得全香港最靚的泳池,特別是日落的時候,亞運前我也是在此備戰。而我覺得這個運動會的意義重於比賽,因為代表整間大學,我明年也會參加。」

已是第二年角逐兩大泳賽的方力申昨日完全把工作拋於腦後,極之輕鬆地享受比賽,更與朋友們享受日光浴及聊聊天,確實可讓他充一充電,以應付未來沉重的工作及功課。

還有年半便畢業
雖然工作繁忙,但Alex對於學業及學校的活動甚為重視,會代表學校參加大專杯,並希望為大學重摘錦標。Alex表示:「下個月我知道將會很忙,除了要錄歌及拍戲之外,我今年亦多選了科目,現在要趁機與同學講聲唔好意思,因為有些功課不是我一個人做,是要同學的幫助,我希望盡量可以做到不影響其他人。」還有一年半才畢業強調事業雖重要,但一定會完成學業,不會中途放棄。

喜見接班人亞運功成身退
擁有多項香港長池及短池紀錄的方力申坦言,隨今屆釜山亞運會結束,喜見年輕一輩進步神速,自覺在香港隊的任務完成,看來可以功成身退。

現年廿二歲的方力申,先後代表香港參加各大大小小的比賽,當中包括奧運會、亞運會及東亞運動會等,對於未來的游泳計畫,方力申沒有特別想過,但希望明年可以參加世界大學生運動會

雖然方力申沒有想過何時會正式退休,但他稱:「我不會特別宣布何時退休,若港隊需要我,我也會繼續,但今屆亞運會我游得很滿意,亦覺得已完成任務,而且一班年輕選手表現很好,已經可以接班。」擅於背泳的方力申續稱:「背泳是香港隊最弱的一項,現在費友燊游出的時間同我一樣,亦比我年輕,他應該可代替我,我不可以話功成身退,但在港隊已不需負起太大責任了。」至於會否再為香港披戰衣,出戰二00四年的奧運會,Alex話:「實在太遠了
。」


方力申冀重奪大專盃

一年前,港大男子泳隊在大專盃以三分之微不敵理大屈居亞軍,對於這次落敗, 方力申仍是耿耿於懷。他說:「我現時最大心願,希望可以助港大重奪大專盃泳賽男子總冠軍。」

去年才入讀港大的方力申,當年首次參加大專盃泳賽已獲男子五十米及一百米背泳兩項冠軍。 不過,港大去年之所以在男子團體總得分屈居理大之後,關鍵在於方力申 在其另一強項男子四乘五十米四式接力賽,以0點0三秒之差不敵由司徒瑞祈率領的理大接力隊。方力申說:「今年的理大實力有增無減,除主將司徒瑞祈外,他們還有港隊代表杜景麟。 雖然我們港大今年同樣有兩位香港代表黃國基與自己,但我認為對手狀態正值頂 所以港大要再奪得總冠軍,非各隊員一齊努力不可。」

本屆大專盃泳賽本周六將在城市大學舉行。由於此項比賽有大量現役或前港隊代表參加, 所以水準絕不比香港游泳錦標賽遜色。上屆理大由司徒瑞祈帶領下, 以三分險勝港大得男子組冠軍;不過由於港大女隊出色表現,令港大最終能力壓理大得全場總冠軍。

方力申「一 take OK」游去世大

久未在泳壇露面的方力申, 突然出席第一組香港長池分齡游泳賽第一部的賽事, 雖然他只參加200米背泳項目, 但顯然地他是有特別目的而來, 在頭段一百米更造出比香港紀錄只慢一秒的時間, 這便是證明Alex仍有決心參加今年的世界大學生運動會, 更進一步可能想破香港紀錄及出席來年的奧運會。

在200米背泳中, 方力申刻意在頭100米快衝, 目的是希望挑戰自己100米背泳的時間, 結果他造出1分00秒73的驚人成績。而後段100米他只放鬆完成, 時間是2分29秒64。他自從在去年大專賽後, 一直並沒有在比賽中出現, 今次復出更有聞是疏於訓練的測試, 但結果竟游出比香港紀錄只慢一秒的時間, 真是驚聞方力申的真正實力。

方力申今年在樂壇的表現並不太理想, 可能因為他的短期目標是希望盡早完成大學學業, 因此放少很多時間在歌唱事業上, 令他錯失了很多機會, 例如他沒有參加某大電視開拍以游泳為題材的電視劇, 唱片亦遲遲未曾推出。 但是, 他竟然並沒有放棄游泳, 更有心衝擊國際比賽, 可見他真是一位天才運動員, 疏於練習仍可以造出驚人的時間, 真是很難得。

在香港, 蔡曉慧以及方力申都是難得的泳界天才, 無獨有偶, 兩人皆善於100米背泳項目。現在, 一個在外國發展, 一個在歌壇發展, 難道香港泳界真的不能夠容納這些人才在本地發展? 是不是香港教育制度不能容納優秀運動員, 他們唯一的出路是出國發展? 是不是香港的運動員並不可成為長久事業, 要被迫放棄游泳在其他事業發展? 人才仍在, 雄心仍有, 但現實令他們不可留下, 汝等應該深思.....

 

真 係 要 寫 個 「 服 」 字 給 方 力 申 ( Alex ) , 要 忙 出 唱 片 、 練 舞 、 拍 廣 告 , 兼 咪 書 應 付 港 大 終 期 考 , 只 得 兩 個 禮 拜 時 間 練 水 就 比 賽 , 爭 取 世 界 大 學 生 運 動 會 ( 世 大 ) 入 場 券 , 不 過 他 達 標 無 「 NG 」 , 而 是 「 一 take ok 」 , 八 月 再 代 表 香 港 出 戰 世 大 , 少 練 水 都 咁 弗 , 令 到 好 多 泳 手 嘩 然 又 羨 慕 !

開 心 事
方 力 申 在 星 期 日 突 然 現 身 城 門 谷 分 齡 賽 , 參 加 二 百 米 背 泳 , 爭 取 在 頭 一 百 背 達 標 , 他 也 說 「 估 唔 到 」 自 己 可 以 游 到 一 分 ○ 秒 七 三 的 時 間 , 這 對 於 賽 前 患 得 患 失 的 他 來 說 , 實 在 是 一 件 開 心 事 , 同 時 他 說 隔 了 七 、 八 個 月 沒 比 賽 , 小 休 復 出 泳 池 , 亦 發 生 了 兩 件 不 尋 常 的 「 瘀 事 」 和 「 趣 事 」 。

瘀 事
話 說 Alex 比 賽 完 畢 後 , 慣 性 慢 游 一 會 放 鬆 肌 肉 ( cool down ) , 「 當 我 上 水 一 刻 感 到 有 D 困 難 , 跟 住 兩 隻 大 髀 抽 筋 , 個 頭 又 暈 陀 陀 , 有 泳 手 走 過 來 恭 賀 我 達 標 , 我 幾 乎 講 唔 到 野 , 呢 個 情 況 好 少 發 生 係 我 身 上 , 後 尾 足 足 要 休 息 十 五 分 鐘 先 好 番 。 」

趣 事
「 可 能 大 半 年 冇 比 賽 , 自 己 有 D 失 魂 , 換 完 衫 準 備 列 隊 出 場 時 , 我 竟 然 唔 記 得 帶 張 記 錄 時 間 既 卡 出 去 , 後 尾 突 然 想 起 來 , 走 番 轉 頭 拎 卡 , 我 自 己 都 忍 唔 住 同 司 徒 瑞 祈 講 , 實 在 搞 笑 。 」

Alex 將 是 第 二 次 出 席 世 大 , 今 年 比 賽 在 南 韓 大 邱 舉 行 , 到 時 同 來 自 世 界 各 地 的 大 學 生 交 流 比 賽 , Alex 相 信 是 一 次 很 開 心 的 經 驗 , 他 希 望 自 己 可 以 游 到 一 分 鐘 以 內 的 時 間 , 至 於 能 否 打 破 自 己 保 持 的 五 十 九 秒 七 一 的 香 港 紀 錄 , 他 說 盡 力 而 為 吧 !

Alex 港 大 考 試 未 試 過 肥 佬

方 力 申 的 另 一 強 項 是 分 配 時 間 , 所 以 就 算 有 幾 忙 , 他 的 學 業 成 績 仍 不 俗 , 入 讀 港 大 以 來 未 試 過 考 試 「 肥 佬 」 。

不 過 事 業 與 學 業 一 定 有 時 間 衝 突 , Alex 惟 有 因 應 不 同 時 段 將 工 作 排 列 重 要 性 , 間 中 走 堂 卻 在 所 難 免 , 「 學 業 上 , 這 學 期 特 別 忙 , 但 總 算 應 付 到 , 不 過 如 要 去 外 地 拍 廣 告 , 便 成 個 禮 拜 冇 上 堂 。 」 他 說 。

但 Alex 係 醒 目 仔 「 一 點 就 明 」 , 讀 書 成 績 實 在 唔 曳 , 他 說 : 「 我 成 績 OK , 未 試 過 唔 合 格 , 最 好 個 科 目 都 有 拎 過 『 A 』 , 包 括 Business Law ( 商 業 法 律 ) 及 英 文 。 」

今 年 底 將 戴 四 方 帽
如 無 意 外 , Alex 響 今 年 十 二 月 就 畢 業 戴 「 四 方 帽 」 , Alex 入 港 大 時 已 說 過 , 不 期 望 以 「 第 一 榮 譽 」 成 績 畢 業 , 只 要 順 順 利 利 合 格 就 得 。 畢 業 之 前 他 還 會 為 港 大 出 戰 大 專 杯 及 校 內 的 賽 事 , 不 過 畢 業 後 , 他 相 信 很 可 能 會 減 少 游 水 。

<<男子長池香港紀錄>>
<<男子短池香港紀錄>>
<<女子長池香港紀錄>>
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