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昔日

港九中學校際游泳錦標賽
(第一組)


(蔡曉慧、甄嘉莉、鄧慶庭、李雅文)

港九區校際游泳錦標賽
拔萃蟬聯男女團總冠軍

總排名
男子組
女子組
1
拔萃男書院
拔萃女書院
2
聖若瑟書院
協恩書院
3
喇沙書院
瑪利諾修院學校
01
BOY
GIRL
OVERALL CHAMPION
拔萃男書院
拔萃女書院
A
聖若瑟書院
拔萃女書院
B
拔萃男書院
拔萃女書院
C
喇沙書院
協恩書院
(校際游泳錦標賽詳細成績)

假九龍公園室內游泳池舉行的港九區校際游泳錦標賽(第一組)決賽,
經過一番激戰之後,拔萃男書院和拔萃女書院,分別在過千觀眾的歡呼
聲中奪得全場總冠軍。男拔萃這次面對聖若瑟和喇沙的挑戰,
分別失落了甲、丙組團體冠軍,只能力保乙組冠軍,
而總成績更一度被聖若瑟追近,猶幸在最後項目
四乘五十自由泳接力賽中發揮後勁,在這項目
連奪甲、乙組第一,卒力壓聖若瑟成為九連冠。

蔡曉慧獨攬3金
由多位香港隊成員壓陣的女拔萃,特別有最後一年參與
學界賽的蔡曉慧落力演出,力壓協恩中學奪得甲、乙組及
全場總冠軍。計劃明年一月赴美國升讀大學的蔡曉慧說:
「學界賽是我參加過最開心的比賽,所以我要把握最後機會
做到最好。」她分別在五十、一百及四乘五十米自由泳接力賽
中勇奪三金,更在接力賽和隊友以一分五十三秒四八刷新學界紀錄。

男女泳手共創13項學界紀錄
雲集全港游泳精英的港九中學校際游泳錦標賽(第一組)預賽,
在九龍公園室內游泳池展開,其中男女子丙組泳手表現最為突出,
合共刷新了十三項紀錄。 刷新紀錄的泳手中,
以就讀聖若瑟書院中二的謝浚浩表現最佳,
他在預賽不但連破男丙五十及一百米自由式紀錄 ,
更帶領聖若瑟打破四乘五十米混合泳紀錄,只要保持狀態,
極有機會在決賽中奪三金而回。

蔡曉慧不介意轉項
而香港隊代表、就讀女拔萃中七的蔡曉慧(Sherry),
亦參加女甲一百、二百米自由式;對於沒有被安排參與較擅長的背泳,
Sherry表示不會介意,一切以大局為重。
雖說Sherry的自由式是「副項」,但她在一百米自由式預賽仍游出五十九秒正,
不但以首名出線,更只比學界紀錄時間慢零點五一秒。

拔萃男書院
經過悠長暑假,新學年中學學界體育比賽再度展開,其中極受注目的大賽
港九區校際游泳賽(第一組),將於本月十五日及十九日舉行,
拔萃男書院承接上屆總冠軍的威勢,誓要在學界賽打響頭炮。

Year
01
00
99
98
ALL(1st)
DBS
DBS
DBS
DBS
A(1st)
SJC
SJC
SJC
SJC
B(1st)
DBS
DBS
DBS
DBS
C(1st)
LSC
DBS
LSC
DBS
連續八屆登上全場總冠軍寶座的男拔萃泳隊,
今年陣容鼎盛,甲、乙、丙組共五十二位隊員自暑假
便展開集訓,希望力保泳壇王者的地位。

每天練習逾5小時
隊長吳偉然表示,上屆甲組隊以兩分之微受挫宿敵聖若瑟書院
而屈居亞軍,未能奪得大滿貫(甲、乙、丙組冠軍兼全場總冠軍);
今年目標當然直指大滿貫,同學為此不惜每天進行超過五小時練習,
務求以密集式操練,提升作戰狀態。提到男拔泳隊,
絕對不能不提他們的「拔萃精神」,阿偉說:「我們講求士氣、
歸屬感,同學參賽並不是為自己、為獎品,純粹為學校爭光。」

 重團結不計輸贏
他們會為學校爭取更高分數,放棄本身最擅長的項目,
改為參加最有機會取分的項目;而且就算比賽落敗,
隊友之間也不會互相埋怨,一起共同承擔責任,
彼此關係猶如兄弟。阿偉說:「我們獲得的金牌數目未必是最多,
但團結精神肯定最好。」不論輸或贏,每年比賽之後,
全體隊員也會在學校泳池旁舉行燒烤大會,大家盡情吃喝玩樂,
忘掉比賽的緊張壓力。

金牌人物–方圓明(F.6)
正所謂「虎兄無犬弟」,方力申的弟弟方圓明同樣是游泳健將,擅長背泳。
身兼學生會主席的「阿明」,謙虛地表示自己得到甚麼名次也沒有問題,
最重要是學校能夠取得大滿貫錦標。雖然哥哥是聖若瑟的畢業生,
但他卻絕對不會留力,希望為學校擊敗勁敵,取得佳績。

聖若瑟書院

聖若瑟書院一直是學界泳壇強隊,
其中「飛魚王子」方力申更是該校的優良產品,
今年聖若瑟泳隊仍然實力非凡,誓要與男拔萃分庭抗禮。

上屆僅以兩分之微,力壓男拔萃而蟬聯甲組冠軍的聖若瑟書院,
將繼續採取精兵制,集中火力希望奪甲組冠軍。教練張永堅說:
「大部分甲組主力仍然在陣,而且成績愈見進步;
只要臨場發揮正常應該可以奪冠,但乙丙組不及男拔萃般人強馬壯,
所以仍以亞軍為目標。」

一周一次簡單集訓
由於大部分同學也跟隨泳會作正規訓練,
故此泳隊沒有特別的備戰工作,張Sir只安排一星期
一次的簡單集訓,希望同學能得到充分休息下作賽。
而校長湯馬士修士對體育比賽更是全情投入,出錢出力,
他除了不時親臨比賽場地打氣之外,每次校隊奪標而回也會
獲得獎勵;好像上年校長便請了全隊甲組同學到日本旅行,
「重賞之下必有勇夫」,加上學校的優良往績支持,
張Sir希望同學再接再厲,繼續為「St Jo」爭光。


爭金猛將李焯倫(F.7)
保持學界甲組50米蛙式紀錄的「阿倫」除了覬覦兩金之外,
更極有信心打破100米蛙式紀錄,為學校爭取更高分數,
蟬聯男甲冠軍。對於最大勁敵男拔萃,他形容彼此關係亦敵亦友,
部分對手更同屬一間泳會,故希望視比賽如日常練習,
保持輕鬆心情,發揮應有實力。

喇沙書院

是少數擁有游泳池的中學,憑這個有利條件,
喇沙泳隊以往在學界賽也有不俗成績,實力絕對不容忽視,
是今屆賽事的一路奇兵。

 泳隊面對青黃不接問題,這幾年皆與總冠軍無緣,
但今年實力絕不簡單,而且甲乙丙組三線實力平均,
在接力賽佔有一定優勢。
泳隊隊長許智豐說:「適逢今年是創校七十周年,
泳隊人人士氣高昂,以奪取全場總亞軍為目標,為學校賀壽。」
泳隊的備戰工作早在暑假已展開,他們一星期會練水三次,
加上主力隊員參與泳會正規練習,比賽狀態不成疑問,
阿豐說:「在學校泳池練習不但可以節省交通時間,
更不用像公共泳池般『限時限刻』,給予我們很大方便,
加上學校擁有完善的健身室、體育館,對提升同學狀態有莫大幫助。」

啦啦隊吶喊打氣
正因如此,泳隊每次也珍惜練習的機會,不論正選或後備
也付出最大努力,提升自己的狀態。
而喇沙的秘密武器就是龐大的啦啦隊團,
學生會組織過百同學打氣團到比賽場地打氣,
用熱情的吶喊鼓勵同學勇往直前,連阿豐也不諱言在打氣聲中,
游出的時間會更好。喇沙泳隊的另一個特色是獨立性強,
體育老師完全將權力下放,上至泳隊的練習、
下至訂做隊友制服也由同學自己包辦,
既可培養同學的領導才能,又可增加他們的歸屬感。

余海平(中五)
剛剛升上甲組的余海平來頭絕對不弱,他既是乙組五十米和
一百米背泳的紀錄保持者,又是香港青年隊成員。
阿平希望今年能再接再厲,
奪得兩金之餘更打破甲組紀錄,為學校爭取更多分數。

元朗區中學分會校際游泳比賽一連兩天假元朗游泳池舉行,
兩日比賽合共刷新十七項大會紀錄,
其中元朗鄉中的「兄弟檔」黃國基及黃國聰便合共取得五面金牌,
刷新四項紀錄,成績驕人。

由於大會規定每人只能參加兩個單項比賽,
亞洲學界游泳賽代表黃國基今年便選擇參加二百米自由泳及
五十米背泳,並相相能刷新紀錄而回。
他解釋說:「雖然自由泳及蝶泳(一百及二百米)是自己的強項,
但在過去賽事中,唯獨沒有在這兩項中造出紀錄,
所以今年便選擇參加這兩項並不擅長的項目。」
黃國基將會在十一月全運會參加一百米自由泳及二百米蝶泳,
他說希望屆時能游出自己的最佳時間。

就讀中五的黃國聰亦不讓哥哥專美,
在擅長的一百米及二百米項目中亦能順利奪魁;
這隊「兄弟兵」隨後更攜手合作,參加四乘五十米四式接力賽,
哥哥負責首棒背泳,弟弟則負責游自由泳,
結果順利取得冠軍,並再次刷新紀錄。

至於另一香港代表畢慧婷亦顯示其「超班」實力,
在女子乙組的一百米及二百米自由泳賽,
均遠遠拋離對手取得冠軍,並同樣刷新大會紀錄。
喇沙士氣高昂堪稱奇兵

第三十八屆大專水運會

第三十八屆大專水運會於城大游泳池舉行,
首次以大學生身分出賽的「飛魚王子」方力申為
港大增添三金一銀,並打破三項大會紀錄。

方力申賽前自謙狀態「麻麻」,在上午舉行的五十公尺
及一百公尺兩項背泳預賽均以輕鬆姿態晉級,
決賽以破紀錄時間勇奪五十米及一百米背泳金牌,
加上另一港隊隊友辛法義在一百、二百米自由式增添兩金,
為港大在男子團體帶來領先優勢。

不過港大勁敵理大男隊亦不甘示弱,港隊成員司徒瑞祈
先以兩分十五秒四九及五十九秒二七,
分別刷新二百公尺個人四式及一百公尺蝶泳兩項大會紀錄,
加上陳耀斌在五十米蝶及一百米蛙泳再添兩金,
令雙方在男團積分榜極為接近,要以接力賽定勝負,
理大在四乘五十米四式中以百分之三秒力壓港大先過終點;
最後以三分反勝港大取得男團總冠軍。不過,方、辛等在四乘
五十公尺自由泳接力賽報回一敗之仇,壓倒理大奪冠。

至於女子組方面,雖然黃氏姊妹黃海滴和黃海湲分別
奪得兩金,城大的黃海滴包辦五十及一百公尺蛙泳冠軍,
代表中大出戰的妹妹黃海湲,
亦破紀錄時間包辦一百及二百公尺自由泳金牌外,
並助中大奪四乘五十公尺四式接力冠軍。
但孤掌難鳴的情況下不敵實力平均的港大只能屈居二、三名,
港大更憑女隊的出色表現奪得全場總冠軍四連霸榮譽。

 下載詳細資料(PDF):
總成績紀錄表(男子組)
成績表(男子組)
總成績紀錄表(女子組)
成績表(女子組)
秩序及賽程表

方力申3破紀錄成績
50背:28秒93
100背:1分01秒 82
* 4乘50m四式:1分53秒93
* 理大亦破紀錄時間1分53秒90

司徒瑞祈力撼飛魚王子

理大男隊能在四乘五十米四式接力賽事力挫港大,奠定男團冠軍,
全程與現時香港最佳背泳泳手方力申「叮噹馬頭」的司徒瑞祈居功不少,
賽後連方力申也點名稱讚他為後起之秀和進步神速。

望泅入全運16強
司徒瑞祈賽後說:「這次冠軍絕對不是一兩個人的功勞,
而是全體隊員勞力的成果。今年是我第一年代表理大,
心情特別興奮。」擅長蝶式的「司徒」對被教練安排在背泳中和
方力申對撼表示毫不介意,一切以大局為重。
他自言自東亞運動會之後,無論練習和比賽的投入程度也比以往積極,
故此能在廿歲「高齡」有所突破,雄心萬丈的他更將目標放在全運會,
出戰二百米蝶泳和二百米自由式,其中在主項蝶泳中更可望打入十六強。

方力申:游水唔再係第一位

本地泳壇「萬人迷」方力申坦言,轉戰娛圈後本身的練水時間
難免減少,自幼游泳至上的方力申,目前最重視的乃學業及事業,
並謂:「游水已經唔係第一位。」

不少人質疑方力申能否成功演繹「三棲泳手」,
當事人的Alex解釋:「由於要同時兼顧學業及工作,
練水時間相對地減少亦好正常。無錯細個時覺得游水最重要,
不過自己畢竟屬於業餘泳手,大學畢業一、兩年後應會逐漸淡出泳壇,
所以已經無將游水放在第一位。好多人覺得我加入娛圈後減少訓練,
但假設我是在會計公司工作,相信他們的感覺就不會這麼負面。」

的而且確,人生到達另一階段探尋新的目標,有何不可?
況且方力申表示,目前仍十分享受練水,並已加緊備戰
下月廣州舉行的九運會一百米背泳項目,證明Alex絕非忘本。

2000年學界游泳錦標賽(20/10/00)

總排名
男子組
女子組
1
拔萃男書院
拔萃女書院
2
聖若瑟書院
協恩書院
3
喇沙書院
瑪利諾修院學校
男女拔萃蟬聯總冠軍,余海平吳芷荺創新猷
港島及九龍區中學校際游泳錦標賽(第一組),男、女拔萃書院
分別連續第八及十六屆獲得第一組全場總冠軍。
在一千五百多名同學熱列支持下,共刷新二十四項新紀錄,
較去年多出九項,成績斐然。
        喇沙書院余海平,連同初賽創下三項學界紀錄外,
更打破自己保持的一百米背泳青年組香港紀錄。
年僅十五歲但身形高大的余海平,父親余劍豪先生為國際游泳教練,
余海平六歲開始跟隨其父練水,先天條件優異。
他謂:「雖然練習時間唔係太多,但每次訓練我都會好投入,態度認真。」
至於女拔萃吳芷荺,改寫五十米自由泳青年組紀錄之餘,
並連奪B組五十、二百米自由泳及四乘五十米混合接力金牌,潛質盡露。
賽後吳芷荺對自己打破師姐伍劭斌於九二年創下的紀錄懵然不知,
她說:「有朋友支持,氣氛又好,加上節奏掌握得唔錯,所以有好成績。」
她更表示希望有朝一日可以刷新伍劭斌的二十六秒九五香港紀錄。

女拔萃擅長蛙泳的廖嘉莉,成為唯一能在此組刷兩項新紀錄的選手。
廖同學與拍檔甄嘉莉、莫詠珊及陳詩瓏更在A組四乘五十米
混合接力上各展所長,並以兩分十一秒十二摘金。
聖若瑟接力挫男拔萃至於男子組方面,聖若瑟A組馮學謙、梁俊健、
鍾國樑及李家聲,於壓軸項目四乘五十米自由泳接力上以一分四十三秒
○一力壓「男拔」的一分四十三秒六一摘金牌,為學校吐氣揚眉。
今年沒有符泳下,St.Jo竟可再次勇奪A組第一,致拔萃不能包辦全冠,
令其美中不足,但拔萃依然以平均實力,取得全場冠軍。
女子組上,女拔勇奪三組第一,可謂冠軍中的冠軍,成為16年冠。


女拔萃書院揚威16年
今屆以香港最佳女泳手蔡曉慧為首的女拔萃書院,
能夠擁有輝煌的學界游泳成就,原來有賴一條「勝利方程式」。
女拔萃書院至今已經連續十六屆獲得這項學界盛事的女子全場總冠軍,
香港奧運代表蔡曉慧表示,悠久的傳統配合適當的場地,
出色的教練加上有效的訓練,便是女拔萃的成功關鍵。

傳統上,學校參與這項比賽都會以奪取女子全場總冠軍為目標,
校長和老師都很鼓勵同學參與體育活動,加上很多前港隊出色泳手
如伍劭斌、彭蘊瑤等都出身於女拔萃,同學們會努力作賽以保持這個榮譽。
由於女拔萃校內設有泳池,造就了一個合適的環境讓同學們「練水」,
基於方便,泳隊成員更會於星期一、三、五在午飯時間到學校泳池「集訓」,
如此熱衷練習難怪女拔萃學生實力超群。
學校去年請了前中國游泳代表大力訓練指導我們,實在令大家獲益良多。
加上泳隊成員感情融洽,大家在訓練時都會互相切磋比賽,
對提升水準很有幫助。

事實證明這條方程式極為成功,現時除蔡曉慧及陳詠雪為奧運代表外,
同為中四的吳芷荺和廖嘉莉,其實已經達到奧運參賽水準,
只可惜因「達標」日期過了奧運報名期限而錯過了雪梨奧運。
因此女拔萃現時實力堪稱「學界最強」。

戰奧運有助克服壓力
雖然出席過奧運等大型賽事,但蔡曉慧表示仍非常喜歡這項學界比賽。
「學界比賽好好玩,氣氛好熱鬧,代表自己學校比賽很開心,
同學都很落力為自己的學校打氣,這會令我表現得更好。」
蔡曉慧覺得在學界和奧運比賽的心情有很大分別,
由於在奧運作賽自己是代表香港,在幾千名觀眾面前比賽難免緊張,
但她相信得到了今次寶貴的經驗後,日後能夠好好處理心理壓力。
另外,蔡曉慧表示在奧運比賽期間認識了許多外國朋友,
人際關係開展得更廣,是今次參與奧運最大的收穫。



第三十七屆大專水運會

第三十七屆大專水運會在城市大學泳池舉行。港大囊括十一面金牌,
以及男、女子團體冠軍,更成為全場總冠軍,完成「三連霸」偉業。

今屆賽事有十一間院校參與,合共打破十二項大專紀錄。
其中IVE的譚智健與城大黃海滴,分別創出兩項及三項大專紀錄。
理工大學陳耀斌在50米蝶泳以26秒82刷新三年來未有人打破的舊績。
而理大亦於男子四乘五十米混合及自由泳接力壓倒港大奪標,
令港大不致「獨領風騷」。

大專水運會水平正不斷提高,現役港隊成員譚智健、辛法義(港大)、
前港隊成員劉敬亭(港大)與黃海滴,均有到場為學校出力。
就讀電子商貿的譚智健表示:「參加比賽一為學校,其次是自我挑戰,
嘗試打破紀錄。」結果他如願以償,協助專教院成為男子團體季軍外,
亦奪得一百與二百米蛙泳金牌兼打破紀錄。

事實上,港大推行的獎學金運動員計畫(Sports Scholar),
令不少運動成績卓越的學生,可以得到推薦而較易入讀理想的學系。
現時仍保持三項長池及一項短池香港紀錄的劉敬亭,就是經這項計畫
推薦入讀港大醫學系。證明這項計畫對推動香港運動及教育均起正面作用。

剛升上理工大學的前學界50米蝶泳紀錄保持者陳耀斌,
分別奪得50米、100米蝶式及4X50米自由與及四式混合金牌。
他表示:「今次表現麻麻。我在學界的50米蝶紀錄是25秒88。
我相信是近期操練減少引致未能發揮。修讀土木工程的他更稱,
在中學比賽現場氣氛相當激烈,往往令人情緒有點影響。」
看來升上大專的他依然十分回味學界的熱鬧場面。

學界埠際游泳錦標賽

本年度學界埠際游泳錦標賽在澳門舉行。這項賽事只設中學與小學兩組,
由香港、廣東、福建及澳門四地,各派出代表隊角逐錦標。
香港代表隊由十六男十六女組成,奪得八金十七銀十銅佳績,
總成績僅落後廣東隊排第二。

港隊共刷新七項大會紀錄,更包辦中學組男、女子四乘五十混合接力泳金牌。
學界名將廖嘉莉、余海平及李焯倫今次均有隨隊「出征」。
其中以余海平表現最突出,繼較早前三破學界紀錄後,又告連奪三金,
取得一百米背泳、二百米個人混合泳金牌及四乘五十混合接力金牌。
而廖嘉莉與李焯倫,分別在一百米蛙泳與五十米自由泳奪標。
港九校際泳賽後重拾佳態的李焯倫覺得,這項賽事對年輕泳手很有幫助。
他說:「由於四地的水平很接近,令比賽好激烈,是難得的比賽經驗。」

小學組方面,女拔萃小學六年班的馮詠欣,奪得五十米自由泳金牌,
成為香港小學組代表唯一金牌選手。得到父母到澳門打氣的馮詠欣,
在一百米自由泳及四乘五十米自由泳接力再取兩面銀牌,滿載而歸。
小學組的香港隊在四項接力賽事中,雖然只能獲得一銀三銅的成績,
但有機會與其他三地的小朋友比賽,相信會是一個難忘的經歷。

1999年學界游泳錦標賽(15/10/99)

男子組排名 學校 積分
1 拔萃男書院 506
2 喇沙書院 406.5
3 聖若瑟書院 387.5
女子組排名 學校 積分
1 拔萃女書院 516
2 協恩書院 434
3 瑪利諾修院學校 240
網主感想:
今年沒有方力申下,St.Joe竟跌到第三,被喇沙上位,
而拔萃依然以平均實力,取得第一。
女子組上,女拔又第一,但分組成績上,乙組的首名給了協恩,有些美中不足。
最可惜的是,符泳在4x50m自由式接力第四棒時,竟游出23秒20,
本來可平了韋米高保持了五年的紀錄,但他並非游頭棒,因此無法計算,真可惜。

港島及九龍中學校際游泳第一組賽事於九龍公園室內泳池閉幕,
五男三女創六項個人新紀錄,
另外男A組接力亦有二項由四乘五十米混合、
自由泳接力賽創新紀錄(見附表)。
至於全場總冠軍方面,拔萃男、女書院分別連續七年(男)
及十五年(女)包辦總冠軍。


本地泳壇七項紀錄保持者、「女飛魚」蔡曉慧於學界最高水平的
第一組校際泳賽中,刷五十米背泳、自由泳新紀錄,
其中五十米自由泳亦達到二千年雪梨奧運會參賽的標準。
另外,她亦早已於一百米背泳達標。

拔萃女書院Sherry的五十米自由泳新紀錄是
在四乘五十米自由泳接力賽的第一棒中產生。
Sherry賽後說:「賽前本來想嘗試破A組五十米自由泳
二十七秒八八紀錄。得奧運門券實屬意外收穫。」
Sherry在第一棒紀錄為二十七秒○七,
至於女拔萃A組接力隊亦以最佳時間摘金 。

 
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